Tiszta kezek, tiszta ételek: Egészségesen maradni

Az étel és az élet összekapcsolódik. Az étel energiát és építőelemeket ad a testek növekedéséhez, gyógyulásához és a tiszta gondolkodáshoz. Tanulunk a cselekvésből és az egyszerű szavak használatából. Meg tudjuk nevezni azokat az ételeket, amelyeket eszünk. Meg tudjuk mosni a kezünket étkezés előtt. Ihatunk vizet, amikor szomjasak vagyunk.

Az élelmiszer rendszerekből származik. A növények magokból és talajból nőnek, az állatok pedig a növényekre és vízre támaszkodnak az élethez és az élelmiszer előállításához. Cselekvéssel és egyszerű szavak használatával tanulunk. A táplálkozás nem csupán egy étkezésről szól. A hetek során kialakuló minták fontosabbak, mint a tökéletes választások minden nap. Meg tudjuk mosni a kezünket étkezés előtt. Ihatunk vizet, amikor szomjasak vagyunk. Meg tudjuk osztani és takarítani tudunk.

A családok és közösségek közösen étkeznek. Az együttműködés jelentheti a közös főzést, az együtt étkezést, és azt, hogy mindenki elegendő ételt kap. Cselekvéssel és egyszerű szavak használatával tanulunk. A címkék olvasása, a cukor és só észlelése, valamint a teljes értékű ételek választása idővel javíthatja az egészséget. Ihatunk vizet, amikor szomjasak vagyunk. Meg tudjuk osztani és takarítani tudunk. Meg tudjuk nevezni az ételeket, amiket eszünk.

Az egészséges választások a változatosságból származnak. Különböző ételek különböző tápanyagokat biztosítanak, így az egyensúlyozott tányér idővel fontos. Tanulunk a cselekvésből és az egyszerű szavak használatából. Meg tudjuk osztani és takarítani. Meg tudjuk nevezni azokat az ételeket, amelyeket eszünk. Meg tudjuk mosni a kezünket étkezés előtt.

Az étel előkészítése helytől függően változik. Az éghajlat, a kultúra, az eszközök és a rendelkezésre álló hozzávalók alakítják, hogyan főznek és tartósítanak az emberek. Tanulunk a cselekvésből és az egyszerű szavak használatából. Meg tudjuk nevezni azokat az ételeket, amelyeket eszünk. Meg tudjuk mosni a kezünket étkezés előtt. Ihatunk vizet, amikor szomjasak vagyunk.

A víz elengedhetetlen. A biztonságos víz támogatja az ivást, főzést, takarítást és az élelmiszer termesztését, és megelőzi a sok betegséget. Tanulunk a cselekvésből és az egyszerű szavak használatából. Meg tudjuk mosni a kezünket étkezés előtt. Ihatunk vizet, amikor szomjasak vagyunk. Meg tudjuk osztani és takarítani.

Az erőforrások korlátozottak. A pazarlás elkerülése védi a családokat és a bolygót, és támogatja a másokkal szembeni méltányosságot, akiknek kevesebb jut. Cselekvéssel és egyszerű szavak használatával tanulunk. Ihatunk vizet, amikor szomjasak vagyunk. Meg tudjuk osztani és takarítani tudunk. Meg tudjuk nevezni az ételeket, amiket eszünk. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán. Biztonságosan ehetünk, ihatunk és maradhatunk tisztán.

Kvíz 1

• Mutass egy ételt, amit szeretsz.
• Mutass a vízre.

Kvíz 2

• Mutasd meg, hogyan kell kezet mosni.
• Nevezz meg egy takarítási feladatot.

Kvíz 3

• Nevezz meg egy gyümölcsöt vagy zöldséget.
• Nevezz meg egy állati eredetű ételt.

Kvíz 4

• Mit csinálsz, amikor szomjas vagy?
• Mit csinálsz étkezés előtt?

Kvíz 5

• Nevezz meg egy módot az étel megosztására.
• Nevezz meg egy módot az étel pazarlásának elkerülésére.